Online sportaanbod gemeente De Fryske Marren
Strong & Fit - Proefles
Wil jij graag je kracht, lenigheid en conditie verbeteren? Maar is fitness en steeds weer hetzelfde rondje niets voor jou? Houd je van de gezelligheid van een groepsles en vind je individuele aandacht en aanpassingen op je eigen niveau belangrijk? Dan is Strong & Fit, iedere maandagavond van 20.15-21.15 uur, echt iets voor jou.
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.
Informatie
| Soort activiteit: | sport |
| Tak van sport: | fitness |
| Beschrijving aanbod: |
Wil jij graag je kracht, lenigheid en conditie verbeteren? Maar is fitness en steeds weer hetzelfde rondje niets voor jou? Houd je van de gezelligheid van een groepsles en vind je individuele aandacht en aanpassingen op je eigen niveau belangrijk? Dan is Strong & Fit, iedere maandagavond van 20.15-21.15 uur, echt iets voor jou. Na een korte warming up ga je bijvoorbeeld volgens het HIIT principe aan de slag met 10 verschillende oefeningen. Wanneer we al deze oefeningen hebben gedaan eindigen we met een cooling down. Alle oefeningen kunnen op verschillende beweegniveaus worden uitgevoerd. Van jong tot oud, van beginnende beweger tot fanatieke sporter, voor iedereen is er plaats.
Kijk voor meer informatie op deze pagina op onze website. Er staat nu nog dat de les plaatsvindt op 'dinsdags' op de website, maar de les zal vanaf 19 september verplaatst worden naar maandag en gaat in oktober door bij voldoende nieuwe aanmeldingen.
|
| Leeftijdscategorie: | 18 tot 65 jaar |
| Aantal plaatsen: | 10 |
| Aantal lessen: | 3 |
| Locatie: |
E.A. Borgerstraat 25 8501NC Joure |
| Aanbieder: | CSC Joure |
| Accommodatie | Sporthal De Stuit |
| Bijzonderheden: |
| Datum | Begintijd | Eindtijd |
|---|---|---|
| maandag 26 september 2022 | 20:15 uur | 20:15 uur |
| maandag 3 oktober 2022 | 20:15 uur | 20:15 uur |
| maandag 10 oktober 2022 | 20:15 uur | 20:15 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Fredau Buwalda
Telefoonnummer overdag:
Telefoonnummer 's avonds:
E-mailadres:
ledenadministratie@csc-joure.nl
Website:
Volg ons
Informatie
De Fryske Marren
e-mail:
telefoon:
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID